2025年6月– date –

しなやかに力を伝える動き作り：ダイナミックスタビライゼーションを活性化して肘を守る体を作る ダイナミックスタビライゼーションとは？ 野球の投球やバッティングなど、スポーツの動きで大切なのが「関節の安定化」です。ただ筋トレをするだけでなく、...