歩き方を変えるだけで、体も人生も整い始めます。
こんな悩み、あなたにもありませんか？
- 理学療法士や健康に関する専門家など、指導する立場なのに足を見せられない
- サンダルや裸足で出歩くのが恥ずかしい
- 外反母趾に加えて巻き爪もあり、夏でも足を隠してしまう
- 痛みを我慢しながら、周りに気づかれないようにしている
特に30〜60代の女性の方から多くご相談をいただいています。 「ヒールが履けない」「足元を見せたくない」というお悩みは、見た目の不安と機能の不調が重なっているからです。
外反母趾は、見た目だけの問題ではありません
- 靴が合わない
- 歩き方が不自然になる
- 膝や腰にも負担がかかる
- 老けた歩き方、O脚、慢性的な痛み
放置すれば、痛みをかばううちに全身のバランスが崩れ、歩きがどんどん不自由になる未来が待っています。
私自身が、足を見せられなかった指導者でした
同じ理学療法士や医療専門職向けにセミナーを開催し、地域の健康教育にも取り組んできました。 また、高校野球部での動き作りを、野球関係のトレーナーに対しても指導しています。 私は理学療法士として33年、教育機関や高校野球部のトレーナーとしても活動してきました。 フェルデンクライスのプラクティショナーとしても20年、体の動きと可能性を追求し続けています。
そんな私自身が、長年外反母趾に悩み、自分の足を見せるのが恥ずかしいと感じていました。 中学時代の捻挫から足の使い方を誤り、ソフトボールやバドミントンを続けたことで進行。 そして2023年10月、腓骨筋腱脱臼を起こし、突然歩けなくなったのです。
そこから私は「歩き方の質」に向き合い、体の根本を立て直す選択をしました。
たった3つのステップで、足元から変われます
① フットプリントで足の状態を可視化
② 専門整体でバランスを整える
③ アメリカ足病学に基づいた歩行指導
この3ステップで、私自身の外反母趾角は17度→5度に改善。
現在も痛みなく、日々快適に歩けています。
【画像：ビフォーアフター（自身のフットプリント）】
今なら、未来を変えるきっかけがここにあります
外反母趾＝手術やインソールで対応するのが常識。 そう思っていた方こそ驚かれます。
実は、「歩き方」を変えることで根本から改善できるというのは、これまでにない革新的なアプローチなのです。 「もう少し先でいい」 そう思っているうちに、膝や腰への負担は確実に増えていきます。
今のあなたの歩き方が、未来のあなたの姿勢・痛み・自由を決めます。
たった1回の体験で、その未来を変える「きっかけ」を受け取ってください
自分のためだけじゃない。社会のためにも歩く力を
足は、人体で唯一「地面とつながっている部分」です。 建物でいえば“基礎”にあたり、どれだけ上質な材料を使っても基礎が歪んでいれば、建物全体が傾いてしまいます。
人が立って、歩く生き物である以上、足がきちんと床に接地し、本来の機能を発揮できるかどうかは、全身の健康に直結するのです。
少子高齢化が進み、社会全体が「自分の足で歩き続ける力」を必要としています。 歩けることは、ただの移動手段ではありません。
健康寿命・認知症予防・生活の質そのものを支える、人生の基盤です。
羽が生えたように軽やかに、自由に、そして自立して歩ける未来は、 自分自身だけでなく、家族や社会にも大きな価値をもたらします。
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歩き方が変わると、毎日が変わります
- 靴を選ぶのが楽しくなった
- 自信を持って足を出せるようになった
- 毎日の歩きが軽く、気持ちまで明るくなった
これは、私自身が体験したことです。 そして、多くの方が「歩き方を変えるだけで人生が変わった」と感じています。
放置すると、こんな未来が待っているかもしれません
- 膝痛を繰り返す
- O脚が進行
- 繰返す腰痛と肩こり
- 老け込んだ歩き方で見た目も体力も低下
そんな未来を避けたいなら、今、歩き方に向き合うべきです。
よくある質問（FAQ）
Q. 歩き方だけで外反母趾は改善しますか？
A. 改善事例多数あります。正しい歩行は負担のかかる癖を根本から減らします。
Q. どんな人が受けていますか？
A. 30〜60代の女性が中心で、理学療法士や専門職の方も多いです。
Q. 勧誘や継続契約などありますか？
A. 一切ありません。体験後の判断はすべてご本人にお任せしています。
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