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はじめに：視覚と小脳は“動作のセット”で働いている
視覚機能のズレや眼球運動の乱れは、多くの場合「目の問題」として捉えられます。 しかし実際には、その背後にある“小脳の働き”が影響しているケースも多くあります。
小脳は、目の動きや姿勢、バランス、タイミングといったすべての運動の「誤差修正」や「予測制御」に深く関わる中枢です。 今回は、視覚×小脳の観点から、動作のズレやスポーツ障害を見直す視点を整理します。
小脳が視覚に与える役割とは？
| 小脳領域 | 主な働き | 関連する視覚・動作機能 |
|---|---|---|
| 前庭小脳（小脳弓状部） | VORの調整・平衡感覚 | 視線安定・姿勢保持 |
| 虫部（中間線） | 姿勢・体幹・眼球の統合制御 | 体幹回旋中の視線制御／タイミング調整 |
| 小脳半球 | 協調運動・精密制御 | 追視・サッケードの滑らかさ／動きの最適化 |
小脳の不調が原因で起こる“視覚的なズレ”とは？
| 症状・違和感 | 背景にある小脳機能の問題 |
| 視線が揺れる／カクつく | 追視やVORの調整不全（小脳半球／前庭小脳） |
| 捕球や打球のタイミングがずれる | 誤差予測と修正が効かない（虫部） |
| 同じエラーが繰り返される | 学習が進まず“修正されない”（小脳全体） |
小脳性トラブルを疑う評価のヒント
- サッケード・追視のリズムが毎回ズレる（＝安定しない）
- VORで左右差や一方向のみの視線逸脱がある
- 指鼻試験やバランス課題で反復時にエラーが増える
- 固視中に身体の姿勢が崩れる／ふらつく
トレーニング介入の工夫
| ターゲット | 方法 | 狙い |
| 小脳-視覚の協調 | 追視＋ヘッドターン＋動作課題（例：歩きながら） | VORと視線制御の同時統合 |
| 誤差学習能力 | 同じ動作をリズムよく反復＋微調整（例：視覚ターゲット追従） | 誤差修正ループの再構築 |
| タイミング調整 | メトロノーム／視覚的リズムとの同期 | スイング・リリースなどの出力の整合性 |
まとめ：視覚の“ズレ”は、小脳から生まれていることもある
視線のブレや追従のカクつき、動作のズレを「目の問題」とだけ見ていると、 背後にある“小脳の誤差調整機能の乱れ”を見逃してしまう可能性があります。
だからこそ、
- 視覚評価＋姿勢・タイミング・反復精度のチェック
- 視覚だけでなく「動作とのつながり」からアプローチする
こうした視点が、より根本的な動作改善や障害予防につながると思う。
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