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#フォーム改善– tag –

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    トップは“作る”ものではなく、“現れる”もの

    トップは“作る”ものではなく、“現れる”もの 投球動作におけるトップは、確かにフォームの中で重要なポジションですが、それは「ここに腕を持ってくれば正解」という決まった型ではありません。 トップとは、**正しいステップ、体幹の動き、腕の遅れ(タイ...
    2025年5月9日
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Tsutomu Tanaka
Movement エデュケーター
スタジオ☆フェルデンクライス代表
Movement エデュケーター
パフォーマンスを高め、怪我を引き起こさないためには動きの質を高めることが最も大切と考えている
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